Перелом шейки бедра — это нарушение целостности головки или шейки бедренной кости (между хрящевой частью головы и межвертельной областью), обычно вследствие падения или удара. Шейка бедра — уязвимое место, особенно при наличии остеопороза, который сегодня молодеет, сниженной плотности костей.
Реабилитация после перелома шейки бедра — это жизненно важная задача, от которой зависит качество жизни, самостоятельность и возможность вернуться к привычной активности. Грамотно организованный уход, правильная программа восстановления после операции или без неё, помогает избежать осложнений (пролежней, контрактур), а также ускоряет восстановление движений. В Центре «Синара-Долголетие» реализуются лучшие методики реабилитации после перелома шейки бедра по индивидуальному плану с участием мультидисциплинарной команды.
Что такое перелом шейки бедра и когда применяется консервативный подход
Консервативное (безоперационное) лечение применяется, когда:
- перелом не смещён или имеет минимальное смещение, которое стабильно;
- операция противопоказана из-за тяжёлого общего состояния пациента;
- наличие значительных рисков при хирургическом вмешательстве;
- хорошее состояние костной ткани, удовлетворительное кровообращение;
- пациент подлежит строгому контролю и может соблюдать режим иммобилизации.
Симптомы при переломе шейки бедра
При данном типе перелома чаще всего наблюдаются:
- сильная боль в паху или верхней части бедра при попытке движения или при смене положения;
- невозможность опоры на повреждённую ногу, хромота или полный отказ от ходьбы;
- отёк, ушиб, иногда подкожное кровоизлияние в области бедра;
- укорочение повреждённой конечности (за счёт смещения или положения);
- ограничение подвижности в тазобедренном суставе, невозможность сгибать или вращать ногу;
- возможно повышение температуры, слабость, общее ухудшение самочувствия (при осложнениях или сопутствующих заболеваниях).
Как проходит восстановление при консервативном лечении
Реабилитация без операции — более длительный процесс, требующий терпения, строгого режима и постоянного наблюдения. Вот её ключевые этапы и методы:
|
Этап |
Цель |
Методы и мероприятия |
|---|---|---|
| Ограничение и иммобилизация | стабилизация перелома, предотвращение смещения, уменьшение боли и воспаления | постельный режим, гипсовая или ортез-фиксация, использование шин/корсетов, полный покой в первые дни/недели; регулярный контроль (рентген) состояния кости. |
| Начало Щадящей активности | уменьшение риска атрофии, поддержание кровообращения и обмена веществ | дыхательная гимнастика, упражнения для голеностопа, колена и противоположной ноги; массаж мягких тканей; лёгкая физиотерапия (например, магнитотерапия, УВЧ и др.). |
| Разработка подвижности | восстановление суставной функции, увеличение диапазона движений | пассивные и затем активные упражнения для тазобедренного сустава, осторожные сгибания-разгибания, отведение ноги, вращательные движения; участие физиотерапевта, ЛФК, работа под контролем боли. |
| Укрепление мышц и реабилитация походки | вернуть опороспособность, уменьшить хромоту, улучшить баланс | изометрические и затем динамические упражнения, гимнастика на равновесие, тренировки на опорной ноге, использование ходунков или костылей, постепенный переход к самостоятельной ходьбе; упражнения на мышцы бедра, ягодиц, спины. |
| Коррекция образа жизни и профилактика осложнений | улучшение общего состояния, снижение риска повторных травм | адаптация домашней среды (поручни, нескользящее покрытие), питание с кальцием и витамином D, контроль массы тела, уход за кожей (во избежание пролежней), профилактика тромбоза, психологическая поддержка. |
Профилактика осложнений и советы по уходу
- Регулярная профилактика пролежней и смена положения тела каждые 2–3 часа.
- Использование специализированных противопролежневых матрасов, обработка кожи.
- Контроль водного баланса и полноценный рацион с акцентом на кальций и белок.
- Дыхательная гимнастика для профилактики пневмонии.
- Тренировка координации для предотвращения вторичных падений.
- Психологическая поддержка и социальная адаптация пациента.
- Совместная работа с врачом ЛФК, эрготерапевтом, специалистом по питанию.
Особенности и риски консервативного лечения
- более длительный срок восстановления по сравнению с операцией;
- риск образования неправильной костной мозоли, плохого срастания или ложного сустава;
- возможное снижение подвижности сустава, контрактуры;
- слабость мышц вследствие обездвиживания;
- риск осложнений — трофических нарушений, пролежней, заболеваний лёгких, нарушений кровообращения;
- необходимость строгого медицинского наблюдения, регулярных рентгеновских контрольных снимков, обследований.
Что входит в программу восстановления после перелома шейки бедра в центре Синара-Долголетие
- Оценка реабилитационного потенциала мультидисциплинарной командой
- Составление индивидуальной программы реабилитации
- Динамическое врачебное наблюдение профильных специалистов (еженедельно)
- Коррекция лекарственной терапии
- Физиотерапия
- Индивидуальные занятия по ЛФК
- Массаж
- Индивидуальные занятия со специалистом по эрготерапии
«По статистике, переломы шейки бедренной кости ежегодно в нашей стране получают более 230 тысяч человек. Как показывают исследования, свыше половины таких переломов встречаются у людей старше 60 лет. Эта травма может существенно повлиять на качество жизни, требует долгого периода восстановления и может привести к различным осложнениям», — директор по медицине «Синара-Долголетия» Никита Вторушин.
Прогноз и ожидаемые результаты
При грамотной реабилитации, добросовестном соблюдении режима, помощи специалистов и ухаживающих лиц можно достичь:
- Снятие болевого синдрома
- Нормализация кровоснабжения сустава
- Восстановление подвижности сустава
- Укрепление мышц и связок
- Предотвращение смещений в зоне перелома
- Предотвращение воспалительного процесса в нервных окончаниях в зоне перелома
- Профилактика осложнений и застойных явлений после оперативного вмешательства
- Восстановление правильного паттерна движения
- Максимально возможное восстановление навыков координации и равновесия
- Коррекция психоэмоционального состояния
Сроки восстановления зависят от возраста пациента, общего состояния здоровья, плотности костей и усидчивости в выполнении упражнений — часто это занимает от 4-6 месяцев до 1 года и более.
Стоимость услуг проживания по категории номеров
|
стоимость / сутки |
|
|---|---|
|
СТАНДАРТ двухместный (место в номере) |
7 250 ₽ |
|
СТАНДАРТ одноместный |
11 000 ₽ |
|
Одноместный номер с террасой (ВИП 1) |
15 050 ₽ |
|
Двухместный номер с террасой (ВИП 2) (место в номере) |
9 775 ₽ |
|
Двухместный номер с террасой (ВИП 2) (одноместное размещение) |
16 200 ₽ |
| АПАРТАМЕНТЫ двухкомнатные с террасой (место в номере), двухместное размещение |
11 600 ₽ |
| АПАРТАМЕНТЫ двухкомнатные с террасой (одноместное размещение) |
18 700 ₽ |
Обращаем ваше внимание! Итоговая стоимость услуг складывается из стоимости пребывания и программы ухода.
Что включено в услуги проживания?
- Проживание в номере выбранной категории
- Пятиразовое адаптированное питание с возможностью выбора блюд
- Групповые занятия с психологом (5 раз в неделю)
- Организация досуга и социализация (5 раз в неделю)
- Личные средства гигиены
Памятка для подготовки к размещению 
(список необходимых вещей и документов для комфортного размещения в Центре)
Часто задаваемые вопросы о реабилитации перелома шейки бедра
Комплексная реабилитация: рекомендуем ознакомиться
- Реабилитация после инсульта
- Восстановление после других переломов
- Зал лечебной физкультуры
- Гериатрический уход
- Санаторно-курортные программы
